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发布时间:2020-07-30 07:02:43
如何让青少年接受心理咨询
如果父母自己接触过心理咨询,可以告诉孩子你的体验和感受是什么,相对客观地分享就好,因为如果你的体验不好,你也不会支持孩子去做咨询。许多的家长会介绍自己觉得好的心理师给有需要的朋友,如果你也是听别人的介绍,这就是一个好的渠道,你可以告诉孩子:我的朋友的孩子去咨询后效果很好,这样会缓解孩子的抗拒心态
青少年厌学的原因
动机缺失。有些孩子之前的学习动机建立在父母的肯定、表扬上,当孩子发现自己无论再如何努力都得不到父母的关注,学习的动机也就消失了;有些孩子遭遇家庭变故,内心被这些变故所充斥着,难以安心学习……若父母发现孩子学习动机缺失,可积极反思,寻找根源,针对性帮助孩子获得内在的动力。可及时寻求儿童心理咨询师的帮助,帮助孩子自由发展他的潜能。
青少年心理问题产生的原因
青少年有所追求,积极进取。能树立正确的世界观、人生观、价值观,有理想、有信念、有追求,敢于面对现实,勇于承担责任。而青少年心理健康又与学习,人际关系,自我认知方面脱不了关系。1、学习方面:主要表现为厌学,学习压力过大,注意力不集中,考试,学习困难。比如,①厌学问题;②学习压力问题;③学习困难问题;④注意力不集中问题;⑤考试等等。
心理辅导的主要方法
认知疗法,认知疗法于20世纪60一70年代在美国产生,是根据人的认知过程,影响其情绪和行为的理论假设,通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知,从而矫正并适应不良行为的心理方法。认知疗法是新近发展起来的一种心理方法,它的主要着眼点放在患者非功能性的认知问题上,意图通过改变患者对己、对人或对事的看法与态度来改变并改善所呈现的心理问题。
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